ทำไมดนตรีถึงเป็นยา

ทำไมดนตรีถึงเป็นยา นักวิจัยกำลังสำรวจว่าดนตรีบำบัดสามารถปรับปรุงผลลัพธ์ด้านสุขภาพในกลุ่มผู้ป่วยที่หลากหลายได้อย่างไร รวมถึงทารกที่คลอดก่อนกำหนดและผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าและโรคพาร์กินสัน

นักวิจัยได้ทำการศึกษา ซึ่งรวมถึงทารกที่คลอดก่อนกำหนด 272 คนในวัย 32 สัปดาห์ขึ้นไปในเอ็นไอซียูกลางมหาสมุทรแอตแลนติก 11 แห่ง พวกเขาตรวจสอบผลกระทบของดนตรีสามประเภท เพลงกล่อมเด็กที่พ่อแม่ของทารกเลือกและร้อง “แผ่นดิสก์มหาสมุทร” ซึ่งเป็นเครื่องดนตรีทรงกลมที่คิดค้นโดยบริษัทชื่อดังเกี่ยวกับดนตรีซึ่งเลียนแบบเสียงของมดลูก

ทำไมดนตรีถึงเป็นยา

นักวิจัยพบว่ากล่องกาโต้ แผ่นดิสก์สำหรับฟังเพลงและการขับร้องทำให้หัวใจของเด็กเต้นช้าลง แม้ว่าการขับร้องจะมีประสิทธิภาพมากที่สุด การขับร้องยังช่วยเพิ่มระยะเวลาที่ทารกตื่นตัวอย่างเงียบ ๆ และพฤติกรรมการดูดนมก็ดีขึ้นด้วยกล่องกาโตะ ในขณะที่แผ่นมหาสมุทรช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น หัวหน้าทีมวิจัย ผู้อำนวยการศูนย์บรรณาธิการร่วมของวารสารชื่อดังกล่าวว่า ดนตรีบำบัดยังช่วยลดความเครียดของผู้ปกครองอีกด้วย

ดนตรีบำบัดอาการปวดและลดความเครียด

แม้ว่าดนตรีจะได้รับการยอมรับว่าเป็นรูปแบบการบำบัดที่มีประสิทธิภาพในการระบายอารมณ์ แต่แนวคิดเรื่องการใช้เพลง ความถี่เสียง และจังหวะในการรักษาโรคทางกายนั้นเป็นขอบเขตที่ค่อนข้างใหม่ นักจิตวิทยาปริญญาเอกผู้ศึกษากล่าว ประสาทวิทยาศาสตร์ดนตรีที่มหาวิทยาลัยแม็กกิลในมอนทรีออล ผลการศึกษาใหม่ๆ มากมายชี้ให้เห็นประโยชน์ของดนตรีที่มีต่อสุขภาพจิตและร่างกาย

ตัวอย่างเช่น ในการวิเคราะห์เมตาของการศึกษา 400 ชิ้น เลวิตินและนักวิจัยระดับบัณฑิตศึกษาของเขา พบว่าดนตรีช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายและลดความเครียด การฟังเพลงยังพบว่ามีประสิทธิภาพมากกว่ายาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ในการลดความวิตกกังวลก่อนการผ่าตัด

เราพบหลักฐานที่น่าสนใจว่าการแทรกแซงทางดนตรีสามารถมีบทบาทในการดูแลสุขภาพในสถานที่ต่างๆ ตั้งแต่ห้องผ่าตัดไปจนถึงคลินิกของครอบครัว ผู้เขียนหนังสือเกี่ยวกับดนตรีกล่าว การวิเคราะห์ยังชี้ให้เห็นว่าดนตรีมีอิทธิพลต่อสุขภาพอย่างไรนักวิจัยพบว่าการฟังและเล่นดนตรีช่วยเพิ่มการผลิตแอนติบอดีอิมมูโนโกลบูลิน A และเซลล์นักฆ่าตามธรรมชาติของร่างกายซึ่งเป็นเซลล์ที่โจมตีไวรัสที่บุกรุกและเพิ่มประสิทธิภาพของระบบภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ ดนตรียังช่วยลด ระดับฮอร์โมนความเครียดคอร์ติซอล

แนะนำ ช่วยให้เด็กๆ สร้างสรรค์ด้วยบทเรียนดนตรี 

เรียบเรียงโดย แทงบอล

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0