ประโยชน์ของการเรียนดนตรี ตั้งแต่อายุยังน้อย

ประโยชน์ของการเรียนดนตรี ตั้งแต่อายุยังน้อย การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการเรียนรู้เครื่องดนตรีตั้งแต่อายุยังน้อยสามารถให้ประโยชน์ด้านสุขภาพจิต รวมทั้งพัฒนาความสามารถทางปัญญาและทางร่างกาย แม้ว่าการเรียนรู้เครื่องดนตรีจะมีประโยชน์มากมายโดยไม่คำนึงถึงอายุ แต่ประโยชน์เหล่านี้จะเพิ่มขึ้นหากได้รับทักษะนี้ในช่วงวัยหนุ่มสาว โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงวิกฤตของการพัฒนาสมอง

• เคล็ดลับในการเป็นนักเปียโนที่ดีขึ้น

ประโยชน์ด้านสุขภาพจิต 
ประโยชน์ด้านสุขภาพจิตต่อไปนี้ได้รับการระบุในเด็กที่เล่นเครื่องดนตรี 

• ลดความเครียดและความวิตกกังวล 
• ลดภาวะซึมเศร้า 
• เพิ่มความนับถือตนเอง 

ระดับความเครียด ความวิตกกังวล และภาวะซึมเศร้าที่ลดลงที่พบในเด็กที่เล่นเครื่องดนตรีนั้นส่วนใหญ่เกิดจากการแสดงออกทางอารมณ์และการผ่อนคลายที่ได้รับผ่านช่องทางดนตรี ตัวอย่างเช่น หากพวกเขากำลังจัดการกับอารมณ์ที่ยากลำบากหรือรู้สึกหนักใจ พวกเขาสามารถแสดงออกและคลายเครียดผ่านการเล่นดนตรี 
ความนับถือตนเองที่เพิ่มขึ้นที่พบในเด็กที่เล่นเครื่องดนตรีนั้นมาจากความพึงพอใจในความสำเร็จจากการบรรลุเป้าหมาย เช่น การเรียนเพลง การเขียนเรียงความ หรือการแสดงให้ผู้ฟัง 
การเล่นดนตรีกับผู้อื่นยังช่วยเพิ่มทักษะการเข้าสังคมและช่วยพัฒนาความสามารถในการทำงานร่วมกัน ซึ่งช่วยเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองและลดระดับความวิตกกังวล 

ประโยชน์ทางปัญญา 
การเล่นเครื่องดนตรีช่วยเพิ่มกิจกรรมในส่วนต่าง ๆ ของสมองที่รับผิดชอบการทำงานของผู้บริหาร พัฒนาทักษะการเรียนรู้ต่อไปนี้ 

• โฟกัสและความจำ 
• ความยืดหยุ่นทางปัญญา (ความสามารถในการคิดหลายแนวคิดพร้อมกัน) 
• การควบคุมตนเองและการบริหารเวลา 

ทักษะที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของผู้บริหารจะเป็นประโยชน์ต่อทุกด้านของชีวิต แม้ว่าจะมีความสำคัญอย่างยิ่งในสภาพแวดล้อมทางวิชาการก็ตาม 

ประโยชน์ทางกายภาพ 
เครื่องมือบางอย่างทำงานโดยอาศัยการประสานงานและทักษะยนต์ในวงกว้าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งอุปกรณ์ที่ต้องการการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนจากส่วนต่างๆ ของร่างกาย เช่น กลอง  
อย่างไรก็ตาม เครื่องมือทั้งหมดใช้ทักษะทางกายภาพเหล่านี้ในระดับหนึ่ง เนื่องจากเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวทางกายภาพที่ต้องการความแม่นยำและแม่นยำ

ดนตรีสามารถนำมาใช้โดยเจตนาเพื่อเปลี่ยนอารมณ์และลดคอร์ติซอลซึ่งเป็นฮอร์โมนความเครียดภายในร่างกาย Alan Doman โปรดิวเซอร์เพลงและวิทยากรของ Ted-X กล่าวว่า “เพื่อช่วยคลายความเครียด ให้เล่นเพลงบรรเลงง่ายๆ ด้วยจังหวะช้าๆ ที่ต่ำกว่า 60 ครั้งต่อนาที เมื่อคุณต้องการอารมณ์ที่เพิ่มขึ้น ให้เลือกเพลงที่ทำให้คุณรู้สึกดี เพลงที่มีจังหวะที่ยอดเยี่ยม จังหวะเร็วมากกว่า 70 ครั้งต่อนาทีพร้อมธีมที่ยกระดับอารมณ์จะช่วยเพิ่มอารมณ์” 

ผลประโยชน์ทางสังคม 
การเรียนรู้การเล่นเครื่องดนตรีโดยเฉพาะในวัยเด็กในโครงการดนตรีของโรงเรียนยังมีประโยชน์ต่อสังคมอีกด้วย เช่นเดียวกับการเล่นกีฬา การเป็นสมาชิกของคณะนักร้องประสานเสียง วงออเคสตรา หรือวงดนตรีของโรงเรียนสามารถสร้างมิตรภาพที่ยั่งยืนและผูกมัดนักเรียนโดยมีเป้าหมายร่วมกัน เช่น คอนเสิร์ตหรือการแข่งขันทั่วทั้งรัฐ 

สิ่งที่ต้องพิจารณา 
จำไว้ว่าคุณไม่สามารถกดดันให้ลูกเรียนเครื่องดนตรีได้ เป็นการดีกว่าที่จะจุดประกายแรงบันดาลใจในตัวพวกเขาด้วยการเล่นดนตรีในบ้าน พาพวกเขาไปชมการแสดงดนตรีที่หลากหลาย และเดินทางไปดูคอนเสิร์ตในท้องถิ่น ลูกของคุณจะได้เรียนรู้เครื่องดนตรีก็ต่อเมื่อพวกเขาสนใจเครื่องดนตรีนั้น และผลประโยชน์จะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อพวกเขามีส่วนร่วมอย่างแข็งขันเท่านั้น เมื่อพิจารณาถึงเรื่องนี้แล้ว แนวคิดนี้สามารถนำมาพิจารณาได้เสมอเพื่อดูว่าพวกเขาสนใจหรือไม่

Credit : จีคลับ

 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0